今日特讯！贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。

红旗国礼焕新登场：售价718万元，致敬经典再谱新篇

北京 - 2024年6月14日 - 今天，红旗品牌正式发布了旗下全新红旗国礼车型，新车定位为大型豪华轿车，售价为718万元人民币。作为红旗品牌的旗舰车型，全新红旗国礼承袭了经典红旗H9的设计元素，并融入更多现代化元素，在外观、内饰、动力等方面均进行了全面升级，彰显了红旗品牌高端豪华的品牌形象。

**外观方面，**全新红旗国礼采用全新设计语言，庄重大气又不失时尚动感。前脸部分，标志性的直瀑式进气格栅更加威严霸气，搭配全新样式的大灯组，更显气场。车身侧面，修长流畅的车身线条勾勒出优雅的姿态，尽显豪华风范。车尾部分，贯穿式的尾灯组极具辨识度，与整体设计风格相得益彰。

**内饰方面，**全新红旗国礼秉承以人为本的设计理念，采用顶级材质和精湛工艺，打造出舒适奢华的驾乘体验。宽敞的乘坐空间，辅以高档的真皮座椅和考究的木饰，尽显尊贵品味。此外，新车还配备了全景天窗、后排独立空调、冰箱等丰富配置，为乘客带来更加舒适便利的驾乘体验。

**动力方面，**全新红旗国礼搭载了一台6.6L V12自然吸气发动机，最大功率285kW，峰值扭矩580Nm。与之匹配的是6速手自一体变速箱。新车的动力性能强劲，平顺可靠，能够满足用户的各种出行需求。

全新红旗国礼的上市，不仅是红旗品牌发展历程上的又一重要里程碑，更是中国汽车工业发展水平的集中体现。 相信全新红旗国礼将以其卓越的产品力，为用户带来尊贵非凡的驾乘体验，并为中国汽车品牌树立新的标杆。

以下是对全新红旗国礼的几点补充说明：

• 全新红旗国礼是基于红旗H9打造的专属定制车型，在外观、内饰、动力等方面均进行了升级。
• 新车采用大量顶级材质和精湛工艺，打造出奢华舒适的驾乘体验。
• 新车搭载了强劲可靠的动力系统，能够满足用户的各种出行需求。
• 全新红旗国礼的上市，标志着红旗品牌迈入了新的发展阶段。